個別ケア・エクササイズ
個別ケア
エクササイズ
個別ケア・エクササイズとは
1回50分のセラピストとマンツーマンでのエクササイズ・ストレッチ・トレーニングに取り組めます。あなたのカラダの状態や目標にあったメニューを行うので無理なく効果的に行えます。
「痛みや疲労が気になる」「姿勢をキレイにしたい」「スポーツのパフォーマンスを上げたい」「無理なく健康的に痩せたい」などカラダのお悩みに幅広く対応しております。
ご利用頂いているお客様の年齢も、小学生から80代までと幅広くご利用頂いております。
こんな方にオススメしたい
身体の悩みに向き合うあなたへ
うぇるねすのグループエクササイズは、
ひとりひとりの身体の悩みを聞いて寄り添います。
・カラダに不調、悩みがある方
・カラダに痛みがある方
・痛みを予防したい方
・健康の為に運動が必要だと思う方
・運動を始めようと考えている方
・スポーツをしている方
・ダイエットを考えている方
・姿勢をよくしたい方
こんなお悩みや不安を解決
- カラダがだるい、疲れ気味
- 痛み、疲労で仕事がツラい
- 運動を始めようと考えているが、何をしたらいいか分からない
- スポーツのパフォーマンスを向上させたい
- 自分にあったトレーニングやストレッチを知りたい
- 自分のカラダの状態を知りたい
- 無理なく自分のペースで痩せたい
- 姿勢や、体型が気になる
サービス紹介 
国家資格を持ったスタッフによる、専門知識や豊富な経験による、ひとりひとりにあった運動メニューをプログラムして行っているので効果的そして安全に取り組めます。
月～土(祝日を除く)の10時から21時まで営業しているので、仕事終わり、学校終わり、休日でもご利用頂けます。自分にあった時間とペースで継続することが効果のでる1番の近道です。スタッフの優しい丁寧な説明、効果的なプログラムにより、あなたのカラダの不安・悩みを解決できるようサポートさせて頂きます。
エクササイズの主な内容
・転けないカラダづくり
・100歳まで歩けるカラダづくり
・骨折しないカラダづくり
・正しく無理のない歩く姿勢づくり
・腰痛ラクラク体操
・膝痛ラクラク体操
時間
営業日：月〜土 （祝日・年末年始を除く）
営業時間：10時〜21時
※完全予約制
料金案内
※注意事項
・学割・シニア割対象
→小学生・中学生・高校生・22歳未満の学生、60歳以上の方。
・親子割
→親子でのご利用の場合、親子ともに、学割・シニア割料金でご利用頂けます。
・家族割
→ 2等身以内の複数の御家族のご利用の場合、対象の方は学割・シニア割料金でご利用頂けます。
料金案内
※注意事項
・学割・シニア割対象
→小学生・中学生・高校生・22歳未満の学生、60歳以上の方。
・親子割
→親子でのご利用の場合、親子ともに、学割・シニア割料金でご利用頂けます。
・家族割
→ 2等身以内の複数の御家族のご利用の場合、対象の方は学割・シニア割料金でご利用頂けます。
お客様の声
仕事終わりの週1回で通っていますが、1.2ヶ月頃から、痛みも落ち着いてきて、今は、予防の為に運動を頑張っています。
サービスを受ける流れ
ご予約お問い合わせフォームへ
初回体験料金 ￥3,000税込
初回体験時は、問診票の記入などございますので、エクササイズ開始前の20分前にお越し頂くようお願いします。
入会金 ￥3,300税込
事務手数料 ￥3,300税込
※定期コースご利用の場合は、月会費2ヶ月分
予約制となっているので、必ず事前にお問い合わせをお願い致します。
株式会社 ウェルネスサポートSh
TEL:0829-52-1231
〒739-0401
廿日市市福面2丁目7-28 アーバンナカガワ2階